Canicule : le département en vigilance orange

Une veille quotidienne auprès des personnes âgées ou fragiles

Le CCAS organise des appels chaque jour à destination des personnes les plus vulnérables inscrites sur le plan canicule. Les agents appellent les personnes pour s’assurer que tout va bien, leur donne des conseils et leur propose une visite à domicile si nécessaire.

Quelques recommandations

Lors des fortes chaleurs, adoptez les bons réflexes :

• Maintenez votre maison et espace de travail au frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais, ATTENTION : le matin pour les espaces de travail),
• Buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif, ne consommez pas d’alcool, mangez en quantité suffisante,
• Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps, au moins le visage et les avant-bras, plusieurs fois par jour,
• Passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais,
• Évitez de sortir aux heures les plus chaudes (entre 12h et 16h)
• Évitez de pratiquer une activité physique intense,
• Ne vous exposez pas au soleil,
• Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire, osez demander de l’aide,
• Protégez-vous du soleil par le port d’un chapeau ou casquette,
• N’oubliez pas votre crème solaire,

Si vous êtes témoin d’une personne victime d’un malaise ou que vous éprouvez les symptômes d’un coup de chaleur (fièvre supérieure à 40°C, peau chaude, rouge et sèche, maux de tête, nausées, somnolence, soif intense, confusion, convulsions, perte de connaissance…), appelez le 15, le 18 ou le 112.

Prenez des nouvelles de vos proches, particulièrement des personnes fragiles et/ou isolées.

Le numéro vert Canicule info service est joignable au 0800 06 66 66 de 9h à 19h (appel gratuit depuis la France métropolitaine).

Suivez l’évolution de la situation sur : vigilance.meteofrance